Teenused
Personaaltreening
Treeningu käigus tutvume põhitõdedega, räägime kuidas on võimalik vältida vigastusi ja mis viisidel jõuame eesmärkideni kiiremini.
Alates 50€
Toitumisalane nõustamine
Personaalne toitumiskava, mis arvestab Sinu vajaduste, soovide ja eripäradega.
Alates 35€
Treeningud rasedatele
Treenimine raseduse ajal ilma eelnevate vastunäidustusteta on vajalik nii emale, kui ka kõhubeebile. Pakun omaltpoolt turvalisi harjutusi ja meetodeid tunda ennast kergemalt ja luua hea kasvupind kiirele rasedusest-sünnitusest taasumisele.